요로결석 검사 방법과 예방 음식

요로결석은 신장, 요관, 방광 등 요로계에 형성된 고체 덩어리로, 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는 질환입니다. 이 결석들이 요로를 막으면 극심한 통증과 함께 여러 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 요로결석의 진단과 예방이 중요합니다. 이 글에서는 요로결석의 검사 방법, 치료 방식, 예방 음식에 대해 알아보겠습니다.

요로결석의 증상

요로결석은 여러 증상을 동반할 수 있으며, 그 중 가장 흔한 증상은 극심한 통증입니다. 통증은 일반적으로 측복부에서 시작되어 하복부와 생식기로 퍼질 수 있습니다. 이 통증은 간헐적으로 발생하며, 갑자기 나타났다가도 사라지기도 하는 특징이 있습니다. 결석이 방광에 가까워질 경우 빈뇨나 배뇨 시 통증도 함께 발생할 수 있습니다. 또한, 혈뇨, 구역, 구토 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

요로결석 검사 방법

요로결석을 진단하는 데는 여러 가지 방법이 사용됩니다. 주로 시행되는 검사를 소개하겠습니다.

• 소변 검사: 혈뇨의 유무를 확인하며, 요로 감염이 동반된 경우 백혈구 수치도 체크합니다.
• 방사선 검사: 단순 방사선 촬영을 통해 결석의 존재 여부를 확인할 수 있습니다. 단, 특정 종류의 결석은 방사선에 보이지 않을 수 있습니다.
• CT 스캔: 현재 가장 정확한 검사 방법으로, 결석의 위치와 크기를 정밀하게 확인할 수 있습니다. 이 방법은 방사선 노출이 있지만 최근에는 조영제를 사용하지 않는 방식으로도 시행 가능합니다.

요로결석 치료 방법

요로결석의 치료는 결석의 크기, 위치, 환자의 증상에 따라 달라집니다. 일반적으로 다음과 같은 방법들이 있습니다.

• 대기 요법: 결석이 작고 자연 배출이 가능할 경우, 수분을 충분히 섭취하고 통증 완화를 위한 진통제를 복용할 수 있습니다.
• 약물 요법: 결석의 성분에 따라서 약물을 사용하여 결석을 용해하거나 배출을 돕습니다.
• 체외 충격파 쇄석술: 결석을 파쇄하여 자연적으로 배출될 수 있도록 돕는 방법으로, 입원 없이 시행할 수 있습니다.
• 내시경적 치료: 내시경을 통해 요관에 들어가 결석을 제거하거나 분쇄할 수 있습니다.
• 수술적 치료: 결석의 크기가 크거나 난이도가 높은 경우에는 복강경이나 개복 수술이 필요할 수 있습니다.

요로결석 예방 음식

재발 방지를 위해서는 예방이 더욱 중요합니다. 이를 위해 고려해야 할 음식과 습관은 다음과 같습니다.

• 수분 섭취: 하루 2~3리터의 수분을 섭취하여 소변의 농도를 낮추는 것이 중요합니다.
• 구연산이 풍부한 과일: 오렌지, 귤, 레몬과 같은 구연산이 많은 과일을 섭취하면 결석 형성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 저염식: 염분의 과다 섭취는 결석의 위험을 높일 수 있으므로, 소금을 적게 사용하는 것이 좋습니다.
• 단백질 조절: 동물성 단백질의 과도한 섭취는 요산의 배출을 증가시켜 결석 형성의 원인이 됩니다.

마무리

요로결석은 매우 고통스러운 질환이며, 정기적인 검진 및 예방이 필요합니다. 각종 검사를 통해 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 건강한 식습관을 통해 요로결석 발생의 위험을 줄일 수 있습니다. 필요한 경우 전문의와 상담하여 개인에 맞는 예방 및 치료 방법을 모색하는 것이 좋습니다.

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